a) Na Véspera:
- Converse com pilotos de Cross para estabelecer uma boa rota.
- Estude o mapa para saber o caminho.
- Verifique aterragens no caminho, se isso for uma preocupação.
- Não marque compromissos para todo o dia para que a sua mente esteja liberta.
- Deixe seu equipamento pronto na noite anterior. Não esquecer de carregar vario, gps, rádio e telemóvel!
b) No dia:
- Tenha uma manhã sem stress.
- Tome um pequeno almoço decente.
- Vá cedo para a descolagem.
- Fique longe de pessoas negativas na descolagem.
- Prepare seu equipamento assim que chegar.
- Observe a evolução da condição.
- Se possível, descole quando tiver certeza que pode subir.
c) No ar:
- Tente chegar à base da nuvem antes de deixar a térmica.
- Uma vez que tenha decidido ir, vá!
- Leve toda subida até ao topo.
- Quebre a sua rota em pequenos pedaços “digeríveis”.
- Premeie-se sempre que completar um pedaço.
- Tenha sempre uma aterragem segura ao alcance.
- Seja sempre positivo em relação à experiência, mesmo que tenha sido mais curta do que planeou.
Fonte: Artigos de Voo Livre